MÚSCULOS ABDUCTORES DE LA CADERA

Músculos abductores Músculos abductores

FUNCIONES DE LOS MUSCULOS ABDUCTORES

 

  • La abducción representa el movimiento de una de las piernas, cuando se aleja de la línea central del cuerpo. Es decir, se refiera a la separación de las piernas. Para efectuar este movimiento actúan el Glúteo Mayor, Menor y Medio, en este caso mediante las fibras anteriores y posteriores, así como el Tensor de la Fascia Lata.

 

  • El glúteo mediano es el principal músculo abductor de la cadera. Colabora, junto con el glúteo menor en la estabilidad transversal de la cadera. El glúteo menortambién es abductor de la cadera, aunque posee una potencia tres veces menor que el glúteo mediano.
 
  • El glúteo mayor es el músculo más potente del cuerpo y el que posee mayor superficie. Realiza la función de extender la cadera, en especial durante la carrera o los saltos. Recibe ayuda de los fascículos más posteriores de los glúteos mediano y mayor. También realiza la función de abdución de la cadera.



  • El tensor de la fascia lata (biarticular), realiza la doble función de extensor de la rodilla y flexor de la cadera, igual que el recto femoral, contribuyendo también a la elevación del muslo de la pierna libre. Pero, asimismo, es un potente abductor de la cadera, debido a su gran longitud y potencia (la mitad que el glúteo  mediano). Suele ser también denominado como “músculo del velocista”, por su gran desarrollo en los corredores del sprint